Tu traverses une période difficile.
Tu tiens, tu avances, mais à l’intérieur, tu sens que quelque chose s’est éteint.
Tu aimerais simplement souffler un peu, poser ce que tu ressens, retrouver un peu de lumière — sans devoir “aller bien” à tout prix.
Sous un nouveau ciel, c’est une parenthèse douce de 5 jours pour t’aider à te déposer, écrire, créer et doucement recommencer à respirer.
Je commence l'aventure Sous un nouveau ciel !
Un audio court pour commencer en douceur
Un exercice de journaling ou d’art journaling pour t’exprimer librement
Un mini rituel symbolique pour apaiser ou t’ancrer
Une phrase du jour pour garder un repère de lumière
Pas de performance, pas d’objectif — juste une façon douce de reprendre contact avec la vie.
L’année dernière, j’ai accompagné mon père dans sa lutte contre le cancer. Des mois d’incertitude, de fatigue, d’amour et de peur entremêlés.
Et puis, il y a eu le silence après sa disparition.
Un vide immense, un brouillard où je ne savais plus très bien qui j’étais, ni comment continuer.
Ce qui m’a vraiment tenue à flot, ce n’était pas la force, ni le courage — c’était la création. Écrire, coller, peindre, gribouiller. Mettre de la couleur là où tout semblait gris. Laisser mes mains faire quand ma tête ne pouvait plus.
Peu à peu, j’ai compris que créer, c’est respirer autrement. Que dans le geste, dans les mots, dans la beauté qu’on ose encore toucher, il y a une forme de renaissance.
Miss Blue Sky est née de cette traversée. D’une envie de partager des espaces simples, vrais, où on peut se retrouver — sans injonction, sans filtre, avec bienveillance et vérité.
Sous un nouveau ciel en est la première pierre. Si toi aussi tu veux te redonner un peu d’air, un peu de douceur, tu es exactement là où il faut.
Je me laisse guider, pas à pas !
Pendant 5 jours, je t’enverrai chaque matin un mail avec l’accès à ton espace en ligne. Tu y trouveras ton audio, ton exercice, ton rituel et ta phrase du jour — le tout à ton rythme, quand tu veux, depuis ton téléphone ou ton ordinateur. Tu n’as rien à préparer. Juste à te laisser guider, une journée à la fois.
Inscris-toi gratuitement via le formulaire ci-dessous pour commencer cette parenthèse sous un nouveau ciel.